Термин «ароматерапия» появился в 20-х годах прошлого века, и относится к одному из популярных видов нетрадиционной медицины. Даже наши предки знали, что эфирные масла и их ароматы имеют поистине волшебное воздействие на здоровье и настроение человека.
Современные жители мегаполисов зачастую подвержены стрессам, переутомлениям и депрессиям. Поэтому в настоящее время ароматерапия набирает всё большие обороты популярности. С помощью любимого запаха эфирного масла и нехитрого приспособления – аромалампы, вы за минуты наполните окружающее пространство тонким приятным ароматом.
Читайте также: Народные рецепты – как быть здоровым?
Самые популярные масла для ароматерапии
Естественно, у каждого человека свои предпочтения в выборе эфирных масел, но всё же имеются самые популярные для ароматизации помещения. Причём выбор тех или иных подсознательно зависит от времени года.
По статистике, самыми любимыми ароматами в тёплое время года являются свежие и ненавязчивые: запахи цветов, травы и цитрусовых. Помимо освежающих функций они рекомендованы при депрессии, так как вырабатывают эндорфины – гормоны счастья.
А вот осенью и зимой многие предпочитают тёплые уютные масла корицы, чёрного перца и ванили. А если к ним добавить ароматы хвойных, сразу запахнет рождественскими праздниками. Помимо этого, перечисленные ароматы помогают при хронической усталости, нехватке солнечного света и переутомлении.
Читайте также: Дары природы: эфирные масла свойства и применение
Принцип действия аромалампы
Несмотря на то, что новые технологии коснулись и аромаламп, в данный момент речь пойдёт о классической аромалампе. Сделана она чаще всего из керамики, реже — из камня или стекла.
Состоит аромалампа из двух частей – они могут быть литые или разъединяться друг от друга. На первый этаж устанавливается зажжённая свеча-таблетка, а наверх лампы, представляющий из себя чашу или углублённую выемку, наливается вода с добавлением нескольких капель эфирного масла.
Нагреваясь снизу, ароматизированная вода испаряется и удивительно, как быстро несколько капель эфирного масла создают ароматное пространство во всём помещении, где проводится процедура. К слову, чтобы не ждать подогрева от свечи, для ускорения эффекта, в чашу можно сразу налить горячую воду.
Аромат – это то, что ощущает ваше обоняние, однако помимо этого пространство вокруг вас наполняется чарующей энергетикой трав и растений, сконцентрированной в капельках эфирного масла.
Во время ароматерапии окна должны быть закрытыми, чтобы аромат не улетучился.
Сколько капать эфирного масла в воду? Тут всё зависит от объёма помещения, в котором происходит окуривание, вида масла (они различаются по насыщенности и яркости аромата), а также цели ароматерапии.
Если вы устали, пребываете в дурном расположении духа и хотите повысить настроение – дозу эфирного масла можно увеличить, чтобы получить насыщенный ощутимый аромат.
Для создания определённого фона, неважно рабочего или интимного, лучше остановиться на ненавязчивых ароматах и не злоупотреблять дозировкой.
Стандартная рекомендация – это 1 капля масла на 5 м 2 помещения.
Маленькая хитрость. Капли масла в воде крупные и испаряются медленно. Поэтому, чтобы ускорить процесс получения аромата смешайте эфирные масла с солью (в виде кашицы), и поместите смесь в воду. Пропитанная маслом соль испаряется и выделяет мелкие капли масла. Этим вы ускорите эффект от использования аромалампы.
Читайте также: Для чего нужен ионизатор воздуха, каким он бывает и как выбрать
Как выбрать аромалампу?
Несмотря на простоту конструкции в выборе аромалампы есть свои тонкости, не зная которых, вполне реально совершить бесполезную покупку. Дело в том, что аромалампы являются ярким предметом интерьера.
Поэтому производители зачастую уделяют большое значение привлекательному виду, упустив практические характеристики и функциональные возможности изделия. Итак, на что обратить внимание при выборе аромалампы:
- Высота. Пламя свечи не должно касаться дна чаши: в худшем случае она будет потухать, а в лучшем нагревать воду до кипения, в то время как должна нагревать до 70 оС. Приемлимая высота между первым и вторым этажом изделия — 10 см. Если вам приглянулась аромалампа меньшего роста, обратите внимание, на то, чтобы чаша была сделана из толстостенного материала: камня или керамики. В этом случае емкость с водой будет прогреваться медленно и равномерно.
- Конструкция. Тут дело вкуса, но ухаживать удобней за аромалампой со съёмной ёмкостью. Она бывает выполнена в виде декоративного чайничка или чаши. В ёмкости с крышечкой (в которой так же есть вентиляционные отверстия), вода испаряется медленней, соответственно ароматизация длится дольше.
- Емкость для воды должна быть глубокой. Некоторые аромалампы выполнены в виде забавных зверушек и птичек, и место, куда наливается вода, по сути лишь небольшое углубление. В этом случае вода будет быстро испаряться, и сухая керамика, нагреваемая свечой, может треснуть.
- Место для свечи должно быть закрытым с прорезями-рисунками для вентиляции и циркуляции воздуха. Иначе кислород внутри подсвечника быстро закончится и свеча потухнет.
Читайте также: Кофе – аромат уюта и любви
Какие ещё бывают аромалампы
Классическая аромалампа имеет как поклонников так и противников. Аргумент «за» — это классика, живое пламя свечи и возможность использовать изделие в качестве подсвечника.
Аргумент «против» – это примесь к аромату свечи запаха горения и небезопасность открытого огня. Кроме этого свечи довольно быстро сгорают и не всегда могут оказаться под рукой. В этом случае имеются варианты, заменяющие привычную аромалампу.
Электрическая аромалампа работает от сети. Такое изделие, как правило, выполняет роль светильника и средства для ароматизации помещения. Устройство напоминает классическую лампу, с той разницей, что свечу заменяет лампа накаливания, которая и нагревает воду. На лампу накаливания надевается керамический или фарфоровый плафон с выемкой для воды. Далее принцип действия схож с классической аромалампой.
Электрические аромалампы имеют самый разнообразный дизайн – от простого до изысканного. Они могут быть проводными или крепиться на вилке, помещающейся в розетку.
Аромалампа USB – это удобный вариант для тех, что предпочитает компактные и функциональные девайсы. Испарение эфирного масла происходит, благодаря нагреванию стального дна аромалампы через USB-порт. Некоторые изделия могут работать так же и от батареек.
Аромалампы USB имеют мягкую подсветку, напоминающую мерцание свечи, которая создаёт уютную атмосферу в тёмное время суток.
Читайте также: Луч света в темноте: как выбрать оригинальный ночник
Дизайн таких аромаламп может быть выполнен в виде обычной флэшки или иметь самые разнообразные формы.
Ароматизатор с функцией увлажнения воздуха является более сложной конструкцией. В воду для увлажнения воздуха добавляется эфирное масло, а дополнительно ионизатор может иметь цветные подсветки всех цветов радуги, часы, будильник и набор приятной музыки для релакса.
Как видно из представленного обзора, выбор аромаламп велик и разнообразен, и каждый сам для себя решает, какая аромалампа лучше. Потому что суть данных изделий одна – внести в нашу жизнь ещё больше комфорта, уюта, радости и хорошего настроения!
Таня